Nekatere zvezdnice pa so videti boljše z večjo težo.
Med aktivnim izgubljanjem kilogramov ne izginejo le odvečni kilogrami, ampak tudi običajne lastnosti videza, na primer telesna kontura je bolj jasno začrtana, obrazne poteze so izostrene. Včasih je dobro in preobrazba je človeku všeč. Vendar se zgodi tudi, da je bila rahla polnost celo na obrazu.
Joaquin Phoenix
Priznani film "Joker" z Joaquinom Phoenixom v glavni vlogi je na blagajni zaslužil več kot milijardo dolarjev. Za vlogo je moral igralec shujšati za 25 kg, kar ga je po njegovem ne samo zaskrbelo in mučilo, temveč tudi spodkopalo njegovo duševno zdravje.
»Kot se je izkazalo, skrajno hujšanje vpliva na vašo psihologijo in zares začnete nori. Moral sem drastično zmanjšati dnevni vnos kalorij, da sem shujšal in jedel hrano, kot sta solata in zeleni fižol, «je v intervjuju delil igralec.
Dramatična izguba teže se je jasno odražala na obrazu Joaquina. Koža je, ko je izgubila volumen in oporo, upadla. Pojavile so se gube, pojavile so se ličnice in oblikovala se je brada. Videti je bil res utrujen in apatičen. Igralca lahko spoštujemo zaradi tako odgovornega odnosa do dela, a vseeno je dobro, da se je po tem vrnil v udobno formo zase.
Za druge ekstremne spremembe zaradi vloge si oglejte video "Championship".
Adele
Adele navdušuje oboževalce po vsem svetu s svojo neverjetno preobrazbo. Po mnenju strokovnjakov je zvezda izgubila približno 45 kg.
Njena trenerka Camila Goudis je dejala, da je morala pevka, da bi dosegla tak uspeh, korenito spremeniti svoj življenjski slog. "Izogibanje predelani hrani, sladkorju, gaziranim pijačam in vadba, kot sta kardio in trening moči, bo najučinkoviteje spremenil telo," je dejal trener.
Adele je mnogim postala vzor, njen obraz pa se je spremenil do neprepoznavnosti. Dodatnega volumna in druge brade ni več, okrogla lica so se spremenila v izklesane ličnice. V primerjavi z Joaquinom Phoenixom je rezultat hujšanja Adele res presenetljiv, saj ni "izpraznjenih" lic, niti gub. Nekateri verjamejo, da se je pevka za dosego takšnih potez obraza zatekla k plastični operaciji, vendar za to ni dokazov.
Christina Aguilera
Christina Aguilera je leta 2013 izgubila skoraj 22 kg. Da bi se resno lotila postave, si je celo oddahnila od kariere.
Pevka je spregovorila o svoji nenavadni prehrani: vsak dan poje nekaj hrustljavega in mehkega, toplega in hladnega. Hkrati naj bo hrana iste barve: če bo na primer v ponedeljek pojedla belo, bo to zelje, fižol in skuta. Čeprav se ob njenem telesu sliši nenavadno, o učinkovitosti umetnikove prehrane ni dvoma.
Sprememba obraza Aguilere je tako neverjetna kot Adele. Izginila so "otroška" lica, dodaten volumen na bradi, čeljusti in vratu. Skupaj z rinoplastiko, ki jo je zvezda storila hkrati, se zdi, da je na fotografiji "po" povsem druga oseba.
Kevin Smith
Direktor in zvezdnik uslužbencev Kevin Smith se je leta 2010 ponesrečil, ko so ga potegnili z letala Southwest Airlines, ker je bil prevelik, da bi lahko nanj prilegal. Toda glavna motivacija za hujšanje je bila smrtna nevarnost za zdravje.
Do junija 2015 je Smith izgubil 38 kg. Čeprav je po omenjenem incidentu z letalsko družbo začel nekaj izgubljati kilograme, mu je le dokumentarni film "Fed up" dal dober razlog, da je prešel na zdrav življenjski slog.
»Čudovit dokumentarni film proti sladkorju, ki je popolnoma spremenil moje dojemanje. Ko sem ga lani gledal, sem pomislil: "Oh, človek, ne želim umreti," - in že imam 44 let, "je režiser povedal v intervjuju. Februarja 2018 je Kevin, ki je spet delno pridobil na teži, doživel srčni napad, ki je skoraj postal usoden. Zdravnik ga je prepričal, da je nujno shujšal za 22 kg, štiri tedne kasneje pa je Smith izgubil že 11 kg.
Zdi se, da je Kevinu skupaj z odvečnimi kilogrami uspelo izgubiti več let. Videti je začel precej mlajši, kljub temu, da so na obrazu še vedno globoke depresije zaradi ostre izgube teže. Druga posledica sprememb so bile vrečke pod očmi, ki jih ni mogoče odstraniti brez dodatnega posredovanja.
Renee Zellweger
Renee Zellweger je v filmu Dnevnik Bridget Jones nadela skoraj 15 kg. Potem ko je dolgo prišla v formo, a kaj je bilo njeno presenečenje, ko so se odločili, da bodo posneli nadaljevanje, za katero se je spet morala zrediti. Pred tem je Rene sledil zonski dieti: uživati morate ogljikove hidrate, maščobe in beljakovine v razmerju 40:30:30. Preizkusila je tudi Atkinsovo prehrano brez ogljikovih hidratov.
Da bi si po Bridget Jones povrnila postavo, je igralka jedla večinoma tunino ali narezke, dodala je prelive, solate in surovo zelenjavo. Veliko se je potrudila, da je shujšala. Tudi Rene je trdo treniral: veliko je tekel in vadil z utežmi.
Renéjev odnos do nove podobe je znan: "Bridget" ni mogla sprejeti v sebi, zato se je po hujšanju večkrat obrnila na plastične kirurge. Na igralkinem obrazu se je vsako leto pojavljalo vedno več gub, ki jih je "zabodla" z botoksom. Mnogi jo imajo za primer, kako naj tega ne počne: močna izguba teže in številne operacije so privedle do tega, da je zvezdnikov obraz videti zategnjen in nenaraven. Od nekdanje deklice, ki je osvojila srca gledalcev, so morda ostale le njene ustnice.
Podobnih primerov najdemo ne samo med zvezdniki, ampak tudi med navadnimi ljudmi. Po hujšanju se mnogi soočijo s povešeno kožo, vrečkami pod očmi in drugimi neprijetnimi posledicami. Ni pa treba takoj sprejeti drastičnih ukrepov - masaže in posebni postopki lahko pomagajo brez kirurškega posega. Pomembno je, da se sprejmete in ljubite v kakršni koli teži in v kakršni koli obliki in ne pozabite skrbeti ne samo za svoj videz, ampak tudi za svoje zdravje.
