Veliko športa in jejte, kar želite
Šarmantna Emma Watson je navajena na aktiven življenjski slog. Med snemanjem deklica obišče telovadnico, igra tenis in hokej na travi. Tudi igralka ima rada dolge sprehode, in ko ima prost dan, se lahko brez težav odpravi na pohodništvo.
Za lajšanje napetosti in sprostitev Watson izvaja jogo in dihalne vaje. V svoji prehrani se deklica poskuša izogibati hrani z veliko sladkorja, pa tudi vsem vrstam hitre hrane. Ko potrebuje hiter prigrizek, ima Emma raje sadje in suho sadje, zelenjavo, oreške in semena. A prizna, da ni vajena, da se v nečem strogo omejuje.
»Veliko športa - in jejte, kar želite - to je moj moto. Obožujem telesno aktivnost! Šport mi daje željo po življenju in me osrečuje! - je v intervjuju priznala igralka.
Dela ne jemljite k srcu
Dan Stevens, ki igra Zver, se lahko pohvali ne toliko s svojo fizično formo kot s svojim duševnim umom. V življenju je igralec, ki je igral princa, ki je plačal za njegovo aroganco, navajen biti pozoren na svoj notranji svet. V intervjuju je priznal, da sta zanj v življenju glavna stvar ravnovesje in harmonija.
Dan je navajen delati, kar mu je všeč. Igralec rad odkriva nekaj novega. Potem ko je Dan dosegel precejšen uspeh na igralskem področju, se je odločil, da se bo preizkusil kot producent in bil zadovoljen s to izkušnjo. "Če sem iskren, si dela ne jemljem k srcu toliko in znam ločiti scenografijo in resnično življenje," je priznal igralec. Stevens je še dejal, da je zanj najpomembnejša družina.
Ohranite kondicijo tudi med potovanjem
Luke Evans, ki je v muzikalu igral narcisoidnega čednega Gastona, v življenju sploh ni tak kot njegov lik. Za njegovega junaka je značilna zavist in narcizem, ki ga na koncu uniči. In v življenju se je britanski igralec navajen obnašati precej skromno, ne preneha delati na sebi.
Ko je Evans enkrat spoznal, da mora, če želi postati ugleden igralec, poskrbeti za svoje telo. Lucu ni bilo lahko doseči dobrih rezultatov v telesni pripravljenosti - je gurman in preprosto sovraži dieto. Vendar si igralec zdaj ne dovoli daljših odmorov na treningu, tudi med zasedenim delovnim urnikom.
»Dejstvo, da smo na turneji, še ne pomeni, da lahko prenehate trenirati. Trudim se, da sem v formi, tudi ko veliko potujem, «prizna Evans.
Včasih si igralec dovoli, da se sprosti in ustavi. »Ko trenirate, si morate vsaj enkrat na teden narediti odmor. Telo se bo bolje odzvalo na stres, če si ga oddahnete, «ugotavlja igralec.
Sprehodite se po gorah - napolnite pljuča s kisikom
Očaran lestenec Lumiere - tako nenavadna vloga je pripadla uglednemu škotskemu igralcu Ewanu McGregorju. Omeniti velja, da je pri petinštiridesetih letih v odlični fizični formi. Igralec sam prizna, da se počuti bolj veselo kot mnogi njegovi vrstniki. McGregor hkrati sovraži telovadnice in simulatorje, šport pa je prišel v njegovo življenje, potem ko se je seznanil s knjigo Christopherja McDougleja "Born to Run".
Zdaj petkrat na teden lahko McGregor brez težav premaga deset kilometrov. Tudi igralec svoj prosti čas raje preživlja na sprehodu v gorah. Tu se lahko spočije stran od radovednih oči in si pljuča "spere" s kisikom.
Ne pozabite, da se v skoraj vseh pravljicah spremembe videza likov začnejo s spremembami v njihovem razmišljanju in odnosu do drugih. Zato, da bi živeli srečno do konca, poskušajte ohranjati ne samo zunanjo, ampak tudi notranjo lepoto.
