Ženske imajo veliko razlogov, da nosijo visoke pete: videti višje, vitkejše, dodati podobo seksualnosti svoji podobi ali videti bolj trdne. In čeprav vam trenutna moda omogoča brez visokih pet, so dame še vedno navajene, da jih nosijo tako v javnosti kot v pisarni. Kako pa najti ravnovesje med lepoto in udobjem, da lahko v čevljih ne le lepo sediš s prekrižanimi nogami, ampak tudi hodiš po mestu, stojiš med nastopom ali celo noč plešeš? AnySports je zbral nekaj koristnih nasvetov ruskih in tujih zvezdnikov.
Dol s petami - recept igralke Emmy Thompson
Na letošnjih zlatih globusih je Emmy Thompson kljubovalno vrgla sandale z visokimi petami z odra.
Mimogrede, pri tem ni pionirka: prejšnja igralka Julia Roberts je izrazila svoj protest kodeksu oblačenja v Cannesu. Leta 2015 je bosa hodila po rdeči preprogi filmskega festivala. Mogoče bi se morali zgledovati po njih in se posloviti od neudobnih čevljev?
Prsti z obližem - nasvet vrhunskega modela iz 70-ih
Ste vedeli, da je način, ki vam omogoča, da dolgo hodite v petah, ne da bi pri tem boleli, izumila vrhunska manekenka Marie Helvin v sedemdesetih letih? Nekdanja žena fotografa Davida Baileyja, ki je več sto večerov preživela v visokih petah, je vsem modnim in družabnim svetnikom svetovala, naj tretji in četrti prst zavežejo z mavcem ali navadnim trakom.
Skrivnost tega "trika" je preprosta: pri hoji v petah glavna obremenitev pade na prednje in blazinice prstov. Pogosto je teža neenakomerno razporejena po nogi, ker hodimo po neravnih površinah. Če te prste povežete skupaj, se teža porazdeli na celotno stopalo, vključno s peto. In to močno olajša hojo v petah.
Večje ne pomeni slabšega - Kristen Stewart zagotavlja
Še en življenjski kramp, vendar sodobnih zvezd, je nakup čevljev, ki so eno ali dve večji. Hollywoodska nasprotnica pete Kristen Stewart aktivno uporablja to metodo, paradira po rdeči preprogi.
V vsakdanjem življenju ima Kristen raje športne čevlje ali čevlje v vojaškem slogu, ko pa mora ven v večerni obleki, z dragim nakitom in petami, preprosto natakne zanjo prevelike čevlje.
Večji čevlji se ne prilegajo tesno okoli stopala, kar preprečuje, da bi se pojavili žulji in odrgnine. V zadnjem času je ta način zaščite nog pred preobremenjenostjo priljubljen pri filmskih zvezdah. Da se noga ne premakne ven, stilisti umetnikom dajo silikonske vložke v čevlje ali preprosto prilepijo trak na notranjo stran čevljev.
Kontrastni tuš za okrevanje - nasvet balerine Angeline Vorontsove
Da bodo vaše noge vedno v dobri formi in vas po daljšem hojanju v petah ne boli, je potrebna ustrezna nega. Ruska balerina Angelina Vorontsova svetuje uporabo kontrastnega tuša za lajšanje utrujenosti nog, to pa je treba storiti vsaj enkrat na dan: minuta hladne vode, 30 sekund - topla. "Če želite tonirati noge, postopek zaključite s hladno prho, če pa se morate umiriti - s toplo vodo," pravi Angelina Vorontsova.
Pred obuvanjem novih čevljev balerina svetuje, da pete in prste takoj zlepite z lepilnim ometom - tistimi mesti, ki jih običajno podrgnete. In najbolje je, da to storite, preden imate žulj. "Verjemite mi, nobenega drugega univerzalnega zdravila ni," pravi.
Plavanje in prehrana - skrivnost Naomi Campbell za lepe noge
Ameriška manekenka Naomi Campbell, prisiljena hoditi po petah po 12 ur na dan, svetuje preživljanje prostega časa v bazenu. Tako boste hkrati okrepili in sprostili mišice hrbta in nog. Prav tako top model svetuje, da se držite diete z nizko vsebnostjo nezdravih maščob, da zmanjšate obremenitev srca in preprečite žilne bolezni (vključno s krčnimi žilami).
Pete Flamingo - inovacija oblikovalke Alice Smelli
Lani je mlada oblikovalka Alice Smelli ustvarila čevlje, ki jih lahko brez nelagodja nosite 18 ur. Idejo o inovativnih čevljih so ji "predlagali" flamingi! Izkazalo se je, da imajo te ptice, ki dolgo stojijo na eni nogi, idealno razporeditev teže na nogi. Smellie čevlji imajo majhno peto in trak, ki podpira stopalo. Teža je enakomerno razporejena, tako da ne čutite bolečine.
Zdrave noge in lepe noge so vizitka sodobne aktivne ženske. Poskrbite zanje, jim dajte počitek in po potrebi zavrzite pete, ki jih sovražite. Vaše zdravje je pomembnejše od splošno sprejetih pravil!
