Izguba teže ni lahka naloga. Kljub temu so ti ljudje z osebnimi primeri dokazali, da se je mogoče spremeniti do neprepoznavnosti. Ženske, ki so preživele bolečine in neskončne ure v telovadnici, so impresivne pri svojih dosežkih. Vsak od njih je imel svoje spodbude za preobrazbo: neuspešno osebno življenje, gnus do sebe, zdravstvene težave. Oglejte si 12 najboljših močnih in suhih sprememb v nadaljevanju našega članka. Te ženske so k hujšanju spodbudile različne spodbude. Nekaterim odsev v ogledalu ni bil všeč, druge pa so k hujšanju spodbujali bližnji. Po koreniti spremembi prehrane se dame niso več vrnile k prejšnjemu načinu življenja.
Od debelušne do suhe: tukaj je 12 neverjetnih primerov hujšanja.
1. Jennifer Edwards
Pevka, ki je tehtala 114 kg, si je vsak dan beležila težo na roki, da bi se spodbudila k hujšanju. Zdaj sodeluje na tekmovanjih za Miss Bikini. New Yorker si je v študentskih letih veliko opomogel.
Nekega dne ni smela iti do kabine z vlakom, ker je bila predebela. Nato je 26-letnica najela osebnega trenerja in popolnoma spremenila prehrano.
Posledično ji je uspelo shujšati za 35 kg. Pred šestimi meseci je Jennifer odstranila 7 kg odvečne kože in tako zaključila neverjetno preobrazbo.
2. Hayley Smith
24-letna Haley Smith iz Teksasa se je med pregledovanjem fotografij počutila ponižano, ko jo je njen ljubljeni zaprosil. Takrat je deklica tehtala 126 kg, njene mere na fotografiji pa so Američana pretresle do temeljev.
Hayley se je pred poroko obljubila, da bo shujšala. Začela je teči in z nezdrave hrane prešla na zelenjavo in sadje.
Deklica je uspela izgubiti 45 kg. Zdaj dela kot kondicijska mentorica in model Instagrama.
3. Tiffany Anderson
Debela mama je vsako jutro pojedla osem burgerjev in za hitro hrano zapravila na tisoče dolarjev na mesec. 26-letna Tiffany je tehtala 187 kg in dnevno zaužila približno 11.000 kalorij.
Prebivalka Utaha je že od otroštva trpela za odvisnostjo od nezdrave hrane. Da bi rešila težavo, je prestala dve operaciji za zmanjšanje volumna želodca.
Od takrat se je Tiffany spremenila do neprepoznavnosti. Uspelo ji je izgubiti 108 kg, zdaj pa ženska zbira denar za operacijo odstranjevanja odvečne kože.
4. Jen Atkin
Ko je Jen ženin zapustil devet mesecev pred poroko, je šla v telovadnico, namesto da bi svojo depresijo pojedla z okusnimi dobrotami.
V dveh letih je deklica izgubila 51 kg in 56. velikost oblačil spremenila v 44. 24-letni lepotici je uspelo najti novo ljubezen. Njen fant, tako kot ona, rad trenira v telovadnici.
5. Brenna Alexander
34-letnica je po obisku bolnišnice shujšala za 35 kg. Zdravnik je Američanko opozoril, da teža 113 kg resno škoduje njenemu zdravju.
Prebivalec Minneapolisa je vse redkeje obiskal restavracije in odnesel ga je doma kuhanje različnih jedi. Poleg tega je Brenna pet dni na teden telovadila v telovadnici. Zdaj nosi velikost 44 namesto 60.
6. Bridey Ritchie
Debela nevesta, ki je tehtala 133 kg, je lahko odvrgla polovico teže in se prilegala poročni obleki velikosti 46. Avstralka je izgubila 60 odvečnih kilogramov, ki si jih je nabrala zaradi zasvojenosti s sladkarijami in hitro hrano.
Bridey je bila operirana, da je zmanjšala volumen želodca, kar ji je pomagalo, da se je pred poročnim dnem močno spremenila.
Da bi ostala v formi, zdaj ženska kuha doma in ima le zdrave prigrizke.
7. Hayley Bienert
27-letno prebivalko Kalifornije je nekdanji mož imenoval debela. Po tem je shujšala za 41 kg in dosegla neverjetno formo.
Neuspešen zakon in slab odnos z bivšim zakoncem sta privedla do dejstva, da je ženska zredila težo do 103 kg in je bila nenehno v depresiji.
Hayley je sladkarije in priročno hrano zapustil v korist zdrave hrane. Zdaj fit punčka tehta 65 kg in ima velikosti 42 - 44.
8. Courtney Maguire
Courtney je bila tako debela, da so jo želeli hodili samo debeli fetišisti. Deklica je zaradi odvisnosti od nezdrave hrane in alkohola tehtala 140 kg.
30-letni prebivalki Houstona v Teksasu je s povečanjem dojk uspelo shujšati za 74 kg in izboljšati postavo.
Deklica se je odrekla alkoholu in zmanjšala dele zaužite hrane. Zahvaljujoč strogi dieti in redni vadbi se je spremenila do neprepoznavnosti.
9. Ruth Dudley
Vlogger že nekaj let deli videoposnetke, namenjene modi za debele. Nosila je velikost 62 in tehtala 162 kg.
Ko je Ruth ugotovila, da je v bližini diabetesa, je ugotovila, da mora nujno spremeniti svoj življenjski slog.
Zvezdnica YouTube se je odrekla sladki sode in nezdravi hrani zdaj tehta 73 kg.
10. Christina Jordan
Ženska, ki je tehtala 121 kg, ni smela voziti atrakcije v Disneylandu, ker ji varnostni pas ni ustrezal. Zdaj tehta polovico manj in kondicijo uči na spletu.
34-letna Christina iz Arizone je popolnoma spremenila življenjski slog in izgubila 60 kg. Njena lastna preobrazba jo je navdihnila, da je pomagala drugim, zdaj pa Američanka svoje nasvete o kondiciji in prehrani deli na Instagramu.
Mama treh otrok se je udeležila tečajev pri strokovnjaku za prehrano. Zdaj je na njen račun naročenih na tisoče uporabnikov Instagrama.
11. Matilda Broberg
21-letna študentka z Danske se je iz debele ženske spremenila v manekenko. Njena glavna metoda v boju proti debelosti je bila uživanje čajne žličke hrane. Tako je deklici uspelo zmanjšati število kalorij in za dva prenehati jesti.
Tudi Matilda nekoč zaradi velikih dimenzij ni smela voziti atrakcije. Potem si je obljubila, da se bo odrekla čipsu, čokoladi in sladkarijam. Dankinja je v štirih letih izgubila 57 kg.
Zdaj deklica tehta 66 kg. Po operaciji odstranjevanja odvečne kože je postala manekenka in zdaj oglašuje športna oblačila.
12. Shannon Covert
Nekdanja debela ženska se je poslovila od 95 kg in nekdanjega moža, ker ni mogel prenesti pozornosti drugih moških do svoje žene, ki jo je začela dobivati po shujšanju.
30-letna ženska je zaradi nezdrave prehrane tehtala 165 kg. Pojedla je do deset porcij hitre hrane na teden.
Shannon je začela hujšati leta 2014. Januarja 2015 je bila operirana zaradi zmanjšanja volumna želodca, novembra 2015 pa je tehtala 73 kg.
Medtem je tudi igralka Rebel Wilson v samo enem letu shujšala za 19 kg. Skrivnosti hujšanja je svojim oboževalcem razkrila na družbenih omrežjih.
Glej tudi - Hujšajte z užitkom: 11 spolnih položajev, v katerih ženske porabijo največ kalorij
Vam je všeč? Želite biti na tekočem s posodobitvami? Naročite se na našo Twitter, Facebook stran ali Telegram kanal.
Vir
