Melania Trump: zdrava prehrana in psihoterapevtski posegi Kate Middleton: prehrana in vsakodnevna kondicija Kraljica Rania Al-Abdullah: aktivnosti na prostem in lepotni tretmaji Karla Bruni: stroga dieta in odpuščanje Mlada kraljica Jetsun Pema: košarka Silvia Bongo Ondimbatia: družina dobro počutje veselo jutro, sveža zelenjava in sadje Lee Sol Zhu: samozavest, prirojeni pogum Angelica Rivera: ločeni obroki in kickboxing Lalla Salma: aktivnosti na prostem, smučanje Princesa iz Monaka Charlene: plavanje Jacqueline Kennedy: domači in salonski postopki Asma Al Assad: težka prehrana in pogum ter kozmetologija
Obožujejo in sovražijo, milijoni spremljajo vsak njihov korak. Prve dame planeta so žene predsednikov, člani kraljevskih družin in ki so prejele naziv princese. Kako skrbijo zase, kakšne skrivnosti mladosti in harmonije lahko delijo? Najbolj zanimiva dejstva objavlja MedAboutMe.
Melania Trump: zdrava prehrana in psihoterapija
Zunanja lepota temelji na notranji harmoniji, bi lahko rekla čudovita Melania Trump. Danes nosi naslov najbolj seksi prve dame v zgodovini. Naravna gracioznost, izklesana postava in harmonične poteze obraza - temu lahko nekaj zavidamo!
A medtem ko občinstvo občuduje naravno karizmo žene Donalda Trumpa, Melania na skrivaj obiskuje seje psihoterapevta. Njeni bližnji pravijo, da je prva dama težko kos pritiskom medijev in liberalne javnosti nanjo. Psihoterapevt pomaga dekletu, da poveča samozavest.
Da bi ohranila videz modela, se Melania redno ukvarja s športom, izbira pilates in tenis ter se osredotoča na kardio trening. Pomemben del njenega programa sta pravilna prehrana in pravočasen počitek.
Lepota prve dame ne izgine, tudi po zaslugi storitev kozmetologov in plastičnih kirurgov. In čeprav podrobnosti tisku niso znane, plastični kirurgi po primerjavi zgodnjih fotografij slavnih in najnovejših slik nakazujejo operacije popravljanja nosu in popravljanje oblike dojk, blefaroplastiko spodnjih vek in "lepotne injekcije"."
Kate Middleton: prehrana in vsakodnevna kondicija
Vojvotkinjo od Cambridgea včasih imenujejo "odličnost v kondiciji". In vse zato, ker je bila v mladosti "športnica in aktivistka". Kate je bila navdušena nad plavanjem, rolanjem in je sodelovala na veslaških, hokejskih in teniških tekmovanjih. Danes tudi na šport ne pozabi. Princesa kombinira jutranji tek z kolesarjenjem in eno uro na dan porabi za intenzivne treninge v telovadnici.
Da bi shujšala pred poroko, se je Kate Middleton držala precej stroge diete, ki je bila sestavljena iz kuhanega purana, hrane z nizko vsebnostjo maščob, morskih sadežev in rib ter veliko mineralne vode. Te prehranske omejitve so ji pomagale izgubiti dve velikosti oblačil.
Lepa koža vojvodinje je po besedah same Kate zasluga redne uporabe kisikove kozmetike, vlažilnih mask za obraz in profesionalne masaže.
Kraljica Rania Al-Abdullah: aktivnosti na prostem in lepotni tretmaji
"Ideal orientalske ženske z videzom modnega modela" - tako njeni podložniki imenujejo jordansko kraljico. Ne nosi tančice, aktivno sodeluje v življenju države in je odprta za komunikacijo z ljudmi. Postala je prva arabska kraljica, ki se je registrirala na družbenih omrežjih in tam komunicirala s svojimi naročniki.
Deklica je status kraljice prejela pri 29 letih in že takrat dejala, da si želi, da se je ne spominjamo le po mladosti in privlačnosti, ampak tudi z dobrimi nameni. Organizira humanitarne misije in sodeluje pri dobrodelnih dejavnostih.
Rania tudi rada potuje, njena izbira je Rdeče morje, ki ji pravi "raj za potapljače". Medtem ko njen mož in najstarejši sin raziskujeta dno morja, se Rania z otroki igra na plaži, posluša glasbo in pripravlja žar.
Kozmetologi, ki so si ogledali zgodnje slike kraljice, so prepričani, da se je Rania zatekla k mezoterapiji in injekcijam botoksa v kote oči in čela ter popravila tudi obliko nosu.
Carla Bruni: stroga dieta in odpuščanje
Ko govorimo o prvih damah, ki so pustile pečat v zgodovini, se ne moremo spomniti Karla Brunija. Nekdanji vrhunski maneken in žena 23. francoskega predsednika Nicolasa Sarkozyja bolj kot kdorkoli ve, kako težko je delo na sebi.
Priznana lepotica se drži stroge diete in ne sprejema nobenih užitkov v hrani. Vsako jutro popije kozarec peteršiljevega soka in tako "očisti" telo in izboljša polt. Carla zajtrkuje s sendvičem iz polnozrnatega kruha in plastjo masla. Deklica je prepričana, da je to učinkovit način za premagovanje suhega obraza. Njeno dnevno prehrano običajno sestavljajo jajca, kozice, puste ribe, zelenjava, musli in oreški ter sveže jagode.
Po družabnih sprejemih in prisilnem popuščanju s hrano Karla vedno priredi dneve posta. Jedilnik tega dne je omejen na dve sestavini - jabolka in zeleni čaj.
Lepotica se že vrsto let ukvarja z jogo in gimnastiko Tecktonik, ki skupaj s prehransko prehrano daje dobre rezultate. Vendar pa tudi redni obiski lepotnih klinik. Njena izbira je Klinika dr. Bernarda Hayota, specializirana za lepotne injekcije in mezoterapijo.
Mlada kraljica Jetsun Pema Košarka
Prva dama Butana je tako lepa, da ji ne rečejo nič drugega kot "zmajeva kraljica" in "dragulj butanske krone". In njen mož Jigme Khesar Namgyal Wangchuk je zavrnil poligamijo, raje ima vsa dekleta na svetu kot njo.
Ko je pri 20 letih dobila status prve dame, je danes po 7 letih videti prav tako mlada in neverjetna. Mlada kraljica svojo postavo podpira s pomočjo košarke, ki jo igra od mladosti.
Silvia Bongo Ondimba: družinsko počutje
Njen aristokratski videz in vitkost sta ji pritegnila pozornost Ali ben Bongo Ondimba, bodočega predsednika Gabona. Takrat je bil poročen, ženi Inge pa je uspelo roditi tri otroke.
Toda po izvolitvi Alija za predsednika in vrnitvi v domovino se je Ingejevo srečno življenje sesulo. Po poročanju TMZ so ga zdravilci blizu predsednika prepričali v norost svoje žene. Inge so držali zaprto in jo hudo pretepli. Na srečo ji je uspelo pobegniti v Los Angeles.
Po besedah ženske zdaj s sinom živita od državnih prejemkov - 524 dolarjev na mesec, medtem ko se je njen ljubimec spet poročil. In zdi se, da ima srečen zakon s Silvijo. Vsaj sama sebi ne zanika luksuznega blaga in se drži samozavestno.
Letizia: Zumba in plastična kirurgija
Zgodba o kraljici Letiziji spominja na pravljico o Pepelki. Preden je postala prva dama Španije, je bila znana novinarka in je bila že enkrat poročena. A to ji ni preprečilo, da bi se očaril kralja Filipa VI in se znova poročil, hkrati pa postal resnično srečen.
Teža kraljice je nekaj več kot 50 kilogramov, njena višina pa 168 centimetrov. Prva dama skrbno spremlja svojo postavo, drži se zdrave prehrane in se ukvarja s športom. Kraljica med različnimi smermi izbere zumbo, čeprav je bila v otroštvu navdušena nad baletom.
Plastični kirurgi, ki primerjajo podobe kraljice danes in pred 10 leti, ugotavljajo, da je prva dama preživela več operacij. Spreminjanje oblike nosu in popravljanje brade je očitnoPoleg tega se stanje kože obraza vzdržuje z lipofilingom, na kar kaže opazen volumen na licih, ličnicah in pod očmi.
Michelle Obama: dobro jutro, sveža zelenjava in sadje
Michelle Obama, žena 44. predsednika ZDA, ima danes rada odprta oblačila z golimi rameni, le človek, ki je daleč od politike, ne ve. Ne tako dolgo nazaj so sijajne revije in ženski programi med seboj sporetali, kako Michelle doseže idealno stanje kože rok in podlakti. Tu ni skrivnosti - gre za redne tečaje fitnesa.
Michelle se zbudi vsako jutro okoli pete ure in se ukvarja s športom na prostem ali v telovadnici. Program vadbe vključuje kardio vadbe, vaje na tekalni stezi in vaje za moč. Michelle je "obsedena" z zdravo prehrano - v njeni prehrani so le zdravi izdelki: žita, sveže jagode, zelenjava in sadje, perutnina, rečne ribe in skuta.
Michelle nerada deli lepotne recepte, novinarji poznajo le en "vreden" recept. Za zdrav videz in sijaj las zakonca nekdanjega predsednika po vsakem umivanju spere kodre z infuzijo soka aloe.
Lee Seol Joo: samozavest, prirojeni pogum
Prva dama DLRK je prava skrivnost. Ikona sloga za severnokorejske ženske, ki si veliko dovoli in odpravi ovire za druge. Pod njenim vplivom je vrhovni poveljnik Kim Jong-un dovolil ženskam, da nosijo čevlje s platformo in visoke pete, kavbojke in črne nogavice ter bižuterije. Vse tiste stvari, ki so nam znane, v Severni Koreji pa so bile strogo prepovedane.
Lee Seol Zhu odlikujejo močan značaj, prirojen pogum in odprto obnašanje. Glasno se lahko smeji tam, kjer so ostri generali. Zaradi te značajske lastnosti je postala priljubljena med prebivalci DLRK, želijo ji biti podobni in kopirati njen slog. Čeprav lahko s slednjim obstajajo težave - prva dama obožuje razkošje in ga ne skriva - jo je mogoče videti z Dior torbico, v uri Movado ali v ogrlici Tiffany.
Angelica Rivera: ločeni obroki in kickboxing
Lepa Angelica Rivera, ki jo rusko občinstvo pozna po vlogi v televizijski seriji "Just Maria", je z velikega odra stopila v svetovno politiko. Potem ko se je povezala z guvernerjem države Mehika, ki je kasneje postala predsednik Mehike - Enrique Peña Nieto, se pogosto pojavlja v javnosti in očara s svojo lepoto.
In čeprav mnogi strokovnjaki verjamejo, da so skrivnost njene neustavljivosti dobri geni, bo pozoren gledalec opazil delo slavne osebe na sebi.
Prva dama je začela igrati pri osmih letih, hkrati pa ji je mati dala ples. Toda kmalu se jim je deklica dolgočasila in se je bolj posvetila igranju. Danes je pri 47 letih videti tako mlada in lepa kot v mladosti. V intervjuju slavna oseba prizna, da obožuje kickboxing, rad se dolgo sprehaja po plaži in se počuti kot gurman. Angelica izbere ločene obroke in jim neomajno sledi.
Lalla Salma: aktivnosti na prostem, smučanje
Prva dama Maroka, žena kralja Mohameda VI., Je postala prva vladarjeva žena, ki je znana širši javnosti. Pred tem je bilo celo ime izbrancev monarhov skrbno skrito, saj je bila državna skrivnost. Rdečelasa lepotica se je predmete takoj zaljubila. Tudi njen mož se je, tako kot butanski kralj, odrekel poligamiji in občudoval svojo lepo ženo.
Skrivnost neustavljivosti prve dame Maroka so aktivnosti na prostem. Dekle ima posebno strast do smučanja, kar seveda najbolj ugodno vpliva na njeno postavo.
Princesa Charlene iz Monaka: plavanje
Čudovita blondinka, ki se odloči za kratke odbitke, a hkrati ostane neverjetno ženstvena - izbranka princa Monaka Alberta II. Z njo se je poročil pri 51 letih!
Pred poroko s princem je bila lepa Charlene profesionalna plavalka, ki je nastopala na olimpijskih igrah. Zahvaljujoč svoji športni preteklosti ve, kako ohraniti vitko telo in izboljšati svoje zdravje. Rojstvo dvojčkov nikakor ni vplivalo na postavo princese.
Toda Charlene se zateče k pomoči kozmetologije in plastične kirurgije. Strokovnjaki so prepričani, da je princesa naredila rinoplastiko, injekcije botoksa daje na področje posnemajočih gub v vogalih ustnic in oči ter je na tečajih mezoterapije ali dvigovanja plazme. Kakorkoli že, slaven je videti neverjetno!
Jacqueline Kennedy: zdravljenje doma in v salonu
Kljub temu da je pred več kot pol stoletja zapustila Belo hišo, Jackie še vedno ostaja ikona sloga v srcih Američanov in ljudi iz različnih držav. Žena predsednika in slavni popotnik je veliko pozornosti posvečala osebni negi. Danes ni več skrivnost, da je imela odvisnost - kajenje, zato so bila vsa prizadevanja namenjena odpravi njegovih posledic.
Jackie je imela posebno ljubezen do postopkov nege kože, saj jih je redno izvajala doma in obiskovala lepotno kliniko. Skrivnost svežine in lepote kože prve dame je milo iz blata iz Mrtvega morja. Bogata z minerali, kot so kalcij, magnezij in kalij, kožo nežno očisti in ostane popolnoma čista.
Postopek čiščenja se je končal z vlažilnim postopkom, Jackie je uporabila kremo za popravilo Erno Laszlo Phormula 3-9. To je elitni predstavnik kozmetike za nego kože, ki kožo ščiti pred škodljivimi učinki prostih radikalov in ji dopolnjuje ravnotežje vlage.
In seveda prva dama ni prezrla kozmetoloških postopkov. Znano je, da je bila ena prvih bolnic madžarskega dermatologa Erna Laszla.
Asma Al Assad: odločnost in pogum
Prva dama Sirije je ena najbolj izrednih osebnosti v zgodovini. To je skrivnost, ki je še moramo razkriti. V izdaji francoskega Voguea marca 2011 so jo imenovali "vrtnica v puščavi" - očarljiva in mlada, pametna kot šef policije in prijazna kot nova znanka na zabavi. In samo leto kasneje je Asma postala "prva dama pekla" in "glavna sovražnica sveta" na Zahodu.
Zanimivo je, da je v obeh primerih Asmi "odmevne statuse" dodelila ista oseba - znana novinarka iz modnega sveta - Joan Juliet Buck. Prvi članek o Asmi Assad jo je stal kariere. Po objavi ji v reviji Vogue niso podaljšali pogodbe, v svojem nagovoru pa je morala poslušati veliko posmehov kolegov.
Kdo je v resnici Asma Al Assad, danes trdi celotna svetovna skupnost. Če o njej govorimo z vidika lepote, potem je njena glavna prednost njen jekleni značaj, pogum in odločnost. V zadnjih nekaj letih je bila ob vodji sirske vlade v deželah, ki jih je zajela vojna. Hkrati ostaja prava ženska - pojavlja se v javnosti, izbira lakonske obleke in nakit - kroglice in obeske.
Mehriban Aliyeva: stroga dieta in kozmetologija
Prva dama Azerbajdžana, žena predsednika Ilhama Alijeva, je videti neverjetno - vsaj 15 let mlajša. Zdaj je stara 52 let. Toda zaradi prefinjenega sloga in popolnosti v vsem jo mnogi občudujejo.
Znano je, da se Mehriban zateče k pomoči kozmetologov in plastičnih kirurgov, za kar je morala večkrat poslušati kritike medijev - predstavljali so ji ogromne finančne stroške.
V arzenalu žensk in dvoumna skrivnost harmonije. Vsako jutro prva dama spije kozarec kakava, nato pa od poldneva do 14. ure poje, kar hoče. In potem nastopi čas abstinence, vse do konca dneva niti Mehriban ne vzame niti drobtin v usta. Tu je odlomek!
Pozor!
Preden uporabite lepotne skrivnosti prvih dam, se posvetujte s specializiranim strokovnjakom! Recepti za harmonijo, mladost in lepoto, navedeni v članku, so lahko škodljivi za zdravje.
